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跳绳在哪里跳

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我几乎天天在家跳绳运动(我家是6楼) 一跳就是一小时多
但很担心这么跳会不会把房子给跳塌?毕竟运动健康是其次,人的生命才是第一啊
我的体重也就52公斤左右 每天最多跳2小时 , 患者信息:男 24岁 新疆
病情描述(发病时间、主要症状等):
每次跳绳跳到80下左右就开始头疼,但休息一会就回好;但是今天一下跳了200来下,头疼了将近半个小时了还没有好

想得到怎样的帮助:
有没有方法可以跳后不头疼 , 我是刚开始跳绳的,每天跳800个,跳了两天,小腿很痛,大概是我以前很少锻炼的缘故吧,我现在是休息一两天在跳还是继续跳啊! , 好心人帮帮...

现在跳绳最多只能跳20个,怎样在一星期内跳130下: 多跳就可以提高了。一般的人也不可能一周提高那么快。一口吃不成胖子的。锻炼就是日积月累的事情

请问在楼房里跳绳会把房子跳塌吗?: 怎么会呢?那样的话除非真的是豆腐渣工程。一般情况下,只会让楼下的住户有意见,房子塌不了的。

每次跳绳跳到80下左右就开始头疼,基本是在40秒左右完成的: 一定要充分热身,最好冬天还是减少剧烈运动。天气冷,血液流通慢,跳绳属于全身运动,所以大脑有时供血不足,缺痒等都有可能头痛。冬天还是多做拉伸运动比较好

我们组有18人,12人在跳绳,有3人在甩绳,有几人在中间跳: 答案是五人么

刚跳绳跳了两天小腿就很痛,我是该继续跳还是休息一两天了在跳!: 当然是继续跳,你要是停下来以前就做了无用功了,只是跳的次数要再合理一些,800个太多了,不适合你,减到500吧,适应了以后再慢慢加

我现在在跳绳 可是没跳几天 体重却增加了 是为什么啊: 这要看你锻炼的时间,一般要长时间锻炼才会消耗脂肪,这是因为人类消耗的第一能量是糖类,糖类消耗没了才会消耗第二能量脂肪,想要瘦身,就要坚持坚持再坚持~
还有想要瘦身的话就少吃含糖类多的食物,比如含淀粉多的馒头、米饭啊,少吃,然后运动时消耗脂肪就多了。
辛苦打出来的,采纳吧~~
如还有问题,请hi一下~

为什么我突然跳绳的时候 一开始就会头疼 感觉后脑勺里有个东西也在跳动。: 运动过猛,大脑缺氧,休息一会

丽丽和兰兰跳绳,丽丽跳的个数是兰兰的4倍,兰兰在跳39个就和丽丽一样,他们个跳: 设 兰兰跳X则莉莉为4X
4X=X+39
X=13
4X=42
即兰兰跳13个 丽丽跳42个

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